Suoritustekniikka kuntoon syksyksi!

Kirsi Heikkilä pitää suoritustekniikka-tunnin sunnuntaina 1.9. klo 16.00–17.00. Tunti on avoin kaikille jäsenille.

Tule ja opi oikea suoritustekniikka. Vältä virheelliset liikkeet, näin säästät kehoasi ja saat lihaskuntotreenistä parhaimman tehon irti. 

Tervetuloa!