Kesäkausi Energymissä 14.5. – 2.9.2018

Kesän 2018 Energymin jumppien tulostusversion löydät täältä >>

Maanantai

   
09:00-09:55   TNV-pumppi
10:00-10:45   Kehonhuolto
16:45-17:40   Keppijumppa
17:45-18:45   Intervalli-body
     
17:00-18:00    UUTUUS! Ulkotreenit ulkona

Tiistai

   
09:00-10:00   Reisi-vatsa-peppu
17:30-18:25   TNV-Body
18:30-19:30   Kehonhuolto
     

Keskiviikko

   
09:00-10:00   PHA
17:00-17:55   TNV-pumppi
18:00-19:00   Reisi-vatsa-peppu
19:10-20:20   Nia (vain elokuussa)
     

Torstai

   
09:00-10:00   Keppijumppa
10:00-11:00   Lavis (ei heinäkuu)
17:00-17.45   HIIT
18:00-18:55   ConfiDance
19:00-19:55   Fascial
 20:00-20:30   Äänimaljarentoutus (vain elokuu)
     

Perjantai

   
09:00-10:00   Intervalli-body
16:20-17:30   PHA + venyttelyt (ei vkot 25-310
     

Lauantai

   
09:00-10:00   TNV-pumppi (ei viikoilla 25-30)
     

Sunnuntai

   
18:00-19:00   TNV-body (ei viikoilla 25-30)
     

Kesäkortin hinta:
90€
opiskelijat ja 65v täyttäneet 80€
koko vuoden koulukortin lunastaneet: 45€
Kortti oikeuttaa osallistumaan tunneille rajoituksetta – ei ennakkoilmoittautumista.

Ohjaajat:
Kesäjumppien ohjaajat

Jäsenpalvelu kesällä
15.5.-2.6. ma-to klo 16:00-18:30

Muina kesäkuukausina ohjaajat auttavat maksuasioissa tuntien yhteydessä.
21.-25.8.  jäsenpalvelu 14:00-18:30.
Ilmoittautuminen lasten ja nuorten ryhmiin alkaa 21.8.  Syyslukukausi alkaa maanantaina 28.8.