Aikuiset 

Kesä 3.5.-29.8.2021

Päivitetty 3.6.2021. Huom! Tunneille mahtuu 40 ensimmäistä saapumisjärjestyksessä.

MAANANTAI

09:00-10:00TNV-BodyEnergym
17:00-18:00Ulkotreeni





Paavo Nurmi Stadion
18:15-19:30PHA + pitkät venyttelytEnergym



TIISTAI

07:30-08:30 
Huom! Vain touko-kesäkuu
3 x 20 treeniEnergym
 10:00-11:00
Huom! Vain heinä-elokuu
KehonhuoltoEnergym
17:30-18:30
Huom! Ei ajalla 21.6.-1.8.
ZumbaEnergym
18:45-19:45TNV-PumppiEnergym



KESKIVIIKKO

09:00-10:00Morning Workout      Energym
18:00-19:00Summer WorkoutEnergym



TORSTAI

09:00-10:00
Huom!  13.5. Helatorstaina ei tuntia.
Kunnon jumppaEnergym
18:00-19:00
Huom! 13.5. Helatorstaina ei tuntia
Intervalli-BodyEnergym

PERJANTAI

09:00-10:00
Huom! 25.5. Juhannuksena ei tuntia.
TNV-BodyEnergym

SUNNUNTAI


Energym
18:15-19:30
Huom! Vain ajalla 3.5.-20.6.
NiaEnergym

Ulkotreenien kokoontumispaikka on stadionin kellon alla.

Kaikki oikeudet aikataulumuutoksiin pidätetään. 
Tunnit järjestetään, jos osallistujia on vähintään 8 osallistujaa/ tunti.