Koulujumpat ovat kesätauolla, paitsi Härkämäessä jumpataan juhannukseen saakka. Ajalla 13.5.-1.9.2019 jumpataan Energymin kesäjumpissa, tervetuloa!

Kesäjumppa-aikataulun löydät täältä >>

 

 

Koulujumppien aikataulut 7.1. – 10.5.2019

Tunnin nimeä klikkaamalla näet kuvauksen tunnin sisällöstä.
Koulutunneille tulee ottaa mukaan oma jumppa-alusta.

MAANANTAI

10:00-11:00   kevyt kuntojumppa   Härkämäen palloiluhalli   Mia Lamberg
16:30-17:30   äijäklubi   Martin koulu   Katja Aalto
16:00-16:45   kevyt kuntojumppa   Suikkilan koulu   Kirsi Heikkilä
16:45-17:30   Lavis lavatanssij.   Suikkilan koulu   Kirsi Heikkilä
             

TIISTAI

16:15-18:00   Gym Ladies   Vähäheikkilän koulu   Raija Nurmi
18:00-19:00   kunnon jumppa   Härkämäen palloiluhalli   Mia Lamberg
18:00-19:00   reisi-vatsa-peppujumppa   Vähäheikkilän koulu   Veera Salokangas 

KESKIVIIKKO

10:00-11:00   kuntojumppa   Majanummen monitoimit.   Veronica Deac
16:15-17:00   tehojumppa   Uittamon koulu   Katja Aalto
17:00-18:00   jooga   Topeliuksen koulu   Anne Syvälahti
             

TORSTAI

09:00-10:00   kevyt kuntojumppa   Härkämäen palloiluhalli   Mia Lamberg
16:30-17:30   TNV-Body   Topeliuksen koulu   Eija Inki
17:00-18:00   Lavis + lyhyt lihaskunto   Pääskyvuori, yläsali   Stina Carpelan
19:30-20:30   kehonhuolto   Vähäheikkilän koulu   Tero Haapasalmi (1-2)
Iina Toukonen (3-5)
             

PERJANTAI

17:30-18:20   kuntopiiri   Pääskyvuori, yläsali   Riitta Saarni
18:20-19:00   venytt./kehonhuolto   Pääskyvuori, yläsali   Riitta Saarni

LAUANTAI

09:00-10:00   aamujumppa   Martin koulu   Eija Inki
             

SUNNUNTAI

09;30-10:30   aamujumppa   Pääskyvuori, yläsali   Henna Eklund