Koulujumppien aikataulut 7.1. – 10.5.2019

Tunnin nimeä klikkaamalla näet kuvauksen tunnin sisällöstä.
Koulutunneille tulee ottaa mukaan oma jumppa-alusta.

MAANANTAI

10:00-11:00   kevyt kuntojumppa   Härkämäen palloiluhalli   Mia Lamberg
16:30-17:30   äijäklubi   Martin koulu   Katja Aalto
16.00-16.45   kevyt kuntojumppa   Suikkilan koulu   Kirsi Heikkilä
16:45-17:30   Lavis lavatanssij.   Suikkilan koulu   Kirsi Heikkilä
             

TIISTAI

16.15-18.00   Gym Ladies   Vähäheikkilän koulu   Raija Nurmi
18:00-19:00   kunnon jumppa   Härkämäen palloiluhalli   Mia Lamberg
18:00-19.00   reisi-vatsa-peppujumppa   Vähäheikkilän koulu   Veera Salokangas 

KESKIVIIKKO

10:00-11:00   kuntojumppa   Majanummen monitoimit.   Veronica Deac
16.15-17.00   tehojumppa   Uittamon koulu   Katja Aalto
17.00-18.00   jooga   Topeliuksen koulu   Anne Syvälahti
             

TORSTAI

09.00-10.00   kevyt kuntojumppa   Härkämäen palloiluhalli   Mia Lamberg
16.30-17.30   TNV-Body   Topeliuksen koulu   Eija Inki
17.00-18.00   Lavis + lyhyt lihaskunto   Pääskyvuori, yläsali   Stina Carpelan
19.30-20.30   kehonhuolto   Vähäheikkilän koulu   Tero Haapasalmi (1-2)
Iina Toukonen (3-5)
             

PERJANTAI

17.00-18.00   kuntopiiri   Lausteen koulu   Riitta Saarni
18.00-18.45   venytt./kehonhuolto   Lausteen koulu   Riitta Saarni
    HUOM.  Lausteella remontti 11.1.-1.2.
Tunnit peruutettu
       

LAUANTAI

09:00-10:00   aamujumppa   Martin koulu   Eija Inki
             

SUNNUNTAI

09.30-10.30   aamujumppa   Pääskyvuori, yläsali   Henna Eklund