Nyt myös TNVllä Kangoo Power™

Kangoo Power™ on tasapainoa, lihaskuntoa ja kestävyyttä kehittävä koko kehoa haastava intervallitreeni, joka sopii niin aloittelijoille kuin edistyneille harrastajille. Tunnilla tehdään Kangoo Jumps -perusliikkeitä erilaisina yhdistelminä mukaansatempaavan musiikin tahdissa, hyppien Kangoo Jumps -kengillä!

Alkeiskurssin ohjaavat Kangoo Power™-ohjaajat Linda Halonen ja Marjut Koskinen. Lindalla on lähes 10 vuoden kokemus liikunta-alalta sekä lasten että aikuisten parissa ja hän on TNVllä ohjannut mm. lasten joogaa ja aikuisten liikkuvuus-tunteja. Marjut on Kangoo Power™ -ohjaaja, jolla on vahva lajiosaaminen ja palo liikunnan ilon levittämiseen.

Kurssi järjestetään sunnuntai-aamupäivisin maaliskuussa:
1.3., 8.3., 22.3. ja 29.3. 
Energialähde -salissa klo 10:30-11:30

Kurssihinta on 58€ jäsenet ja 85€ ei-jäsenet. Kurssihinta sisältää ohjauksen ja kenkävuokran. Jäsenet voivat ilmoittautua kurssille jäsentietojärjestelmä Hoikan kautta tai Energymin kassalla. Ei-jäsenet voivat ilmoittautua vain kassalla. Käythän lisäksi ilmoittamassa kengänkokosi ja painosi Hoikan lomakkeella tai Energymin kassalla.

Kurssi toteutuu, mikäli ilmoittautumisia tulee vähintään 12.

Tervetuloa mukaan!