Kumpparijumppa

Tykkäätkö aerobickista? Sitten tämä tunti on sinua varten.
Viemme askelluksen uudelle tasolle liittäen mukaan kuminauhan käsiin sekä jalkoihin. Sinulla on täysi kontrolli siitä kuinka kevyttä tai raskasta liikettä haluat tunnin aikana tehdä. Sykkeet saadaan mukavasti koholle ja kaikki lihakset saavat aktivointia tunnin aikana. Tunnin lopussa vielä kattava vatsalihas treeni.

Kumpparijumppaa TNVllä ohjaa Maritza Engström.