Kinkkujumppien aikataulu 5.12.2022-8.1.2023


Joulukuussa alkavat kinkkujumpat 



HUOM! 
6.12. klo 10-11 Finnhits-Body / Veera S.
22.12. klo 18:35-19.50 Special-kehonhuolto / Veera S.
23.12. EI ILTATUNTIA
24.12. klo 8-9 Joulujumppa / Kirsi H.
25.12. EI TUNTEJA
26.12. klo 18-19 Sulattelu-Body / Henna E.
31.12. aamutunti normaalisti
1.1. EI TUNTEJA

Kinkkujumppiin voi osallistua voimassa olevalla Energym kortilla (ei IKIliike), 10x-lipukkeilla tai kertamaksulla.


Maanantai

09:00-10:00AamutreeniEnergymKati S. (19.12. Eija I.)
17:30-18:25ZumbaEnergymSvetlana J.
18:30-19:30TNV-BodyEnergymVeera S.

Tiistai

09:00-10:00LattarijumppaEnergymVeera S. (27.12. Maritza E.)
10:10-11:10KehonhuoltoEnergymVeera S. (27.12. Maritza E.)
17:00-18:00Intervalli-BodyEnergymKirsi H.
18:00-19:00SyvävenyttelyEnergymKirsi H.

Keskiviikko

09:00-10:00TNV-PumppiEnergymEija I. (14.12. Veera S.)
17:30-18:25Villasukkajumppa (omat villasukat)EnergymMaritza E.
18:30-19:30Pallotellen (kiertoharjoittelu)EnergymMaritza E.

Torstai

9:00-10:00TNV-BodyEnergymVeera S. (29.12. Kirsi H.)
16:30-17:25TNV-PumppiEnergymHenna E.
17:30-18:25EasyStepEnergymHenna E.

Perjantai

HUOM. PÄIVÄMÄÄRÄT! 09:00-10:009.12./16.12. FasciaMethod
23.12. Kehonhuolto
30.12./6.1. Kehonhuolto
EnergymKatja A.
Kirsi H.
Henna E.
16:30-17:30Friday Workout (EI 23.12.!)EnergymHenna E. (6.1. Eija I.)

Lauantai

09:00-10:00TNV-PumppiEnergymHenna E.

Sunnuntai

10:00-11:15PHA + pitkät venyt (EI 25.12./1.1.)EnergymEija I.
18:15-19:30NIA (EI 25.12./1.1.)EnergymAnne S.